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too bit 18 BIT RECOMIENDA JAZZ UN SIGLO DE MÚSICA DE JAZZ En la década de 1890 a 1900 comienzan a surgir en la ciudad de Nueva Orleans las primeras llandas de mús ca de jazz destacando las dirigidas por el negro Buddy Bolden5 y por el blanco Papa11 Jack Lanc Como músicas precursoras del jazz existieron antes los cantos espirituales negros1 los bluesI los cantos de trabajo de las plantaciones y el ragtime ímúsica pianística sinco pada 1 principalmente A lo largo de un siglo1 lo que muchos entendemos por jazz ha sido realmente tocia una gran variedad de clases de música o estilosI más o menos diferentes unos de otre sulxlivididos a su vez en sutvestilosi e incluso podemos llegar a afirmar que cada músico representa un estilo diferente a los demás1 dadas las características de compositores interpretes que tienen los músicos de jazz como artistas improvisadores1 creadores instantf nQOS Asimismo un mismo músico puede evolucionar de forma considerable con el tiempol de forma que pueden apreciarse notables diferencias entre su estilo cuando es joven el que posee a una mediana edacL y el que tiene de viejo OEjemploi MILES DAYISÍ a pesar de las partes ce mítines que se puedan apreciar a lo largo de una vida de músico1 Aquel primer estilo NEW ORLEANS Clamado fix cucntcmcntc DIXIELAND cuando la orquesta era de blancosj tuvo su gran esplendor hasta finales ele los años veinte y su figura principal fue el genial trompet ta y cantante LOIIS ARMSTRONG 1190CM971 I que al principio locaba con negros y mulatosero más tarde se mezclaron en su grupo músicos negros1 mulatos y blancosi El primer disco de jazz se grabó en 1917 por una orquesta de blancos y la ORIGINAL DIXIELAND JASS BAND obsérvense las dos eses de nJass111 que es como se decía entonces1 en lugar de Jazz en Nueva York El grupo procedía de Nueva Orleans y en él se encontn ban alumnos del citado Jack Lañe pero era realmente una orquesta bastante ílojiuu y sólo se reseña el hecho como curiosidad histórica En cuanto a Louis Armstrong1 son recomendables de escuchar las grabaciones a partir de 1926 que empiezan a realizarse ya por métodos acustictmecánicos1 pues en las anteriores de tipo acústicomecánico aparece demasiado ruidoI Lo mismo se puede decir de los demás artistas1 De aquellos tiempos citaré también al gran pianista EARL I UNES í 1903983X que luego más adelante dirN giría una fenomenal BIG BANTX en el período SWING que citaré enseguidaI La típica orquesta NewOrleans es de SóT músicosl y es una orquesta de 1 xiile En 19171 en plena primera guerra mundiaL la Marina clausuró STORYY1LLH el barrio de diversión de Nueva Orleans para cine los marineros no se cor giasen de posibles enfermedades y los músicos de jazz fueron emigrando hacia el Norte iva algunos se habían idoantesX principalmente a ChicagoI y allí el jazz siguió desarrollándose en clubs noctumosI A partir del estilo NEW ORLEANSI unos músicos blancos desarrollaron un estilo íque ha quedado registrado como ESTILO DE Con esta colaboración iniciamos la presencia en nuestras páginas de uno de los más grandes melómanos de jazz del paíst que es ademáSy teleco Juan José González Cl IICAGOÍ elegante y precui sor del futuro Lcool jazz Destacó el trompetista BIX BEIDERBECKEO903493U A finales de los años veinte y luego en los treinta y cuarenta se desarrolló el estilo SWING decalco las letras mayúss culas para diferenciarlo del elemento rítmico 11swingn1 propio de todos los estilos de jazzJ o estilo de las gra des orquestas por ejemplo de 14 a 18 músicos de baile Estas grandes orquestas estaban jusiificadas1 entre otras cosas1 porque las salas de baile se fueron haciendo cada vez más grandesl y al no disponer de sistemas de amplificación era necesario disponer de más músicos para que las parejas de baile escucharan bien Se aprovechó para complicar los arreglos a ajecutar La mejor orquesta fue sin duda la de DUKE ELLINGTON 1188SM97 quien a su veZj y para mi entender1 ha sido el más grande músico de jazz de todos los tienv poSi Pianistal compositor arreglador y director de Orquestai fue y es ídolo de prácticamente todos los músicos de jazz1 Su estilo desbordaría al citado SWINXTl y podríamos calificarlo como ELUNGTONIAI Duke EUington desarrolló su música principalme te en Nueva York yt a partir de éll fue esta ciudacL y sigue siéndolo en la actualidad1 la capital mundial del jazzi Citaré dos orquestas más de estilo SWINGí la de JIMMIE LUNCEFORD 19021947 y la de COUNT BASIE í 19041984 que comenzó en N1 YORK y KAN SASQTYI fenomenales focos de estilo SWINC I Iasta ahora lo que se ha descrito es lo que nonnaU mente se conoce como JAZZCLASICC lín los años cuarenta comienza en N York lo que se entiende como JAZZ MODERNC con su primer estilo1 el UOP10 BEOPí líl jazzseKKa de nuevo en pequeños clubsl se intelectualiziL se liberaliza da historia del jazz es un continuo enriquecimiento y liberalización de la armonía1 melcxlíaI ritmoI improvisación X deja de ser bailable normalmente para ser casi exclusivamente escuchachu Aparecen con frecuencia ritmos extreiru clamente rápidos íse marca más en los platillos que en el bombo1 seguramente por imperativos físicos y de nov dadl sin olvidar los tiempos medios y los lentos íbak dasX Si tuviera que mencionar a una sola figura reprc sentativa del BOF eligiría al trompetista negro DIZZY GILLESPIE i 1917í1 que acaba de cumplir 75 años de edad También citaré al gran saxo alto CHARLIE PAl QUER 09209551 y al extraordinario pianista y conv positorTHELONIOUS MONK O917982X luí los años cincuenta surge el estilo COOIBOR más intimista y menos explícito que el bop1 líl principal representante es el trompetista MILES DAVIS 1926 1991 que se había iniciado previamente en el bop con los citados Gillespie y Parquer También en los años cincuenta aparece en California el estilo WEST COAST1 tocado por blancos1 con influencias del bop y del cooL BITR E C O M I E N D A too El saxofonista barítono GERRY MULLIGAN puede ser un buen ejemplo representativa y no puedo dejar de citar al saxo tenor STAN GETZ í 1927 1991 form dable músicoI a medio camino entre el WEST COAST y el BOPCEASTOOASTX Hacia finales de los cincuenta se revitaliza fuertemente el bopj el estilo se conoce como HARD BOPI y citaré al saxo tenor SONNY ROLLINS í 1930X al baterista ART BU KEY Í191999D y al bajista CHARLES MINGUS 1922 1979X grandiosos músicos1 como elementos representat vos1 sin olvidar al saxo tenor1 saxo soprano y flautista JOHN COLTRANE U926I que con sus avances crea tivos crearía escueku de tal modo que1 hoy día1 son inni merables los músicos porél influidos1 Duke Ellington1 y también los músicos de BOP habían incorporado al jazz1 entre otras cosas1 intervalos musicales tomados de la música clásica de principios de sigloíde Claude Debussy y de Maurice RaveK los cuales1 entre otrosI habían marcado la traiv sición hacia la música clásica contemporánea creada por la Escuela de Viena formada por Arnold Schómberg1 Alban Berg y Antón WebemK Algunos músicos de jazz m son ajenos a los logros musicales de esa Escuela de Viena atonalismo1 dode cafonismo y en los años sesentaI con estas y otras influencias1 surge el FREK JAZZj rompiendo anteriores moldes1 con improvisaeiono colectivas1 ritmos frenéticos con frecuencia í no faltan lampo co los ritmos a tiempo medio1 y lento algunas veces Las figuras más representativas son el saxo alio1 trompeta y violín ORNFTIH COLEMAN i 1930Í y el pianistn CECIL TAYLOR i 1933X Con este último músicc el estilo ha llegado al paroxismo1 estando últimamente algo más sosegado Colemaiv Son dos músicos más difíciles de entender que los anteriores músicos de jazz citadosl y se recomienda la escucha de sus discos a los aficionados más avanzadosI Es de señalar que el referido John Coltrane se pasó al estilo FREE dos años antes de morir de una afección hepátk Al principio de los años setenta aparece el JAZZ ELEO TRICO ó JAZZ ROCK El ya citado trompetista MILES DA VIS junta elementos sobre todo rítmicos del rock Cmúsica que1 por cierto1 había nacido a partir del blucs1 en los años cincuentaí con los elementos de su COOLOPI Crealmente COOIHARD BOIJX Este jazz eléctrico lo maiv liene hasta su muerte en 199 L No obstantel hoy día el músico más característico de auténtica vanguardia sigue siendo el pianista CECILTAYLOK Con esto creo que he terminado de citar a la espina doi sal de los estilos de jazzr sin dejar de recordar que el jazz se ha convertido en una música mundiaL llena de ramific cioneSj fusiones e influencias de todos los lugares del x como la música indúl la japonesa1 la noruegal la brasileña1 la árabe el llamencoI las realimentaciones afiv canas1 la salsa1 etc así como combinaciones de varias de ellas tpor ejemplo1 fusión de jazz moderno con rock y música incluí a lo que se añade la creación personal de cada músicc Si el jazz nació en Nueva Orleans y zonas próximas por el encuentro entre las culturas africanas y europeas das marchas1 los pasacallesI las polkasI etc de la antigua Europa fueron cambiadas en sus acentuaciones rítmicasl melódicas y armónicas por las formas musicales africanasl resultando un producto llamado jazzí hoy día es una mús ca tan amplia1 con tantas variedades y estilos1 cjuc cada vez es más difícil establecer una definición que englobe a todas las cosas diferentes que muchos entendemos por jazzl y no merece la pena entrar en d cusiones sobre si tal música esI o no1 jazZj o si tiene sólo un cierto tanto por ciento de jazzi lo importante es cjue sea música buena Miles Davis decía cjue a lo que él hacía le gustaría que se le llamase solamente músteL En algún país se ha creadol con sabick ría1 en el Ministerio de Cultura1 un Departamento de Jazz y Músicas lmprovisadasnl y así todos tan contentosI Termino recalcando que la gran mayoría de los músicos de jazz geniales han sido negrosI aunque algunos blancos como STANGETZ1 por ejemploI han engrosado también la lista1 en el Olimpo de los sublimes1 Y añado que hay y ha habido músicos tan importantes como algunos de los que he ilado pero no los he indu lo por no marear más la cabeza a los aficionados que empiezan DISCOS RECOMENDADOS Cparjcmpexarír The C fceh Ellingto11 i 2 CDJ 46177VAD Distribuido por CBS I 1991 Xson grabaciones de 1927928929 y 19301 de Duke Hllington L Ciroovin I ligh V í Dizzy Gillespie con varios grupOSj 1945 y 1946J SavoySXOlSilCDl 1992 Distribuido por Ferysai BLet s cali this11 Teté MontoliiL piano ÍCD1 Soul Note 121230 distribuido por Nuevos MediosJ Grabado en 199C LIBRO RECOMENDADO El JazzI por 1 l BerenL lkL Fondo de Cultura Económk REVISTARECOMENDADA Cuadernos dejazzt cV Fray Luis tle I eóiL 1S 4U DHI 28012MADRID

toe bit 78 BIT RECOMIENDA LIBROS COMUNICACIONES DE EMPRESA Este es el tercer libro que llega5 en los últimos dos años1 de nuestro compañero yt ya varias veces1 colaborador de BITj José Manuel Huidobro El primero nCOMf MCACIONKSI InterfaseSg modemSj protocolos1 redes y normas1 recopila los aspectos tecnológicos implicados en la transmisión de ckitosI 111 segundo RKDKS DH COMUNICACIONES11 expone el funcionamiento de las redes empleadas en la transmisión de voz y daios1 El tercero COMUNICACIONES DH EMPRESA1 nos llega un año más tarde y en 269 páginas resume la situación actual de las comunicaciones de vozI datosjniegración de serviciosr redes coi porativaSj seguridatL nuevas iecnologíasI edif cios inteligentes Todos los temas se presentan de una manera asequible y rigurosa al lector deseoso de tener una visión generaL sin preocuparse por los futv Bernardo González Palacios damentos físicos o matemáticos y sin necesidad de conocimientos anteriores en la materiaa La lectura no se hace pesachu aunque muchos párrafos sean largos y condensados1 Como ejenv plo indicaremos que la evolución de las comun caciones en los últimos treinta años se presenta en una página de tres párrafos ípága 19 En resumen1 libros como éste nos permiten acceder a áreas básicas de disciplinas en las quej en muchos casoSj sólo se cuenta con libros de texto para su conocimienux Si al autor además de estos libros le conu nios los habituales artículos que aparecen en las revistas especializadas e incluso en prensa diarúL se convertirá en pocos años en nuestro particular asimov de las comunicaciones Campo en el que lo más destacable es la falta de rigor y conoc miento con él nos obsequian habitualmente escritores Vspecializados

toe bit 78 BIT RECOMIENDA VIAJES ROMA VIAJE HACIA EL SÍNDROME DE STENDHAL ItaliiL como es bien sabidot es toda ella un musec La cantidad de arte extendido por su geografíal kilómetro a kilómetro es superior en cantidad y calidad a la de cua quier otro paísI Por cso1 no es de extrañar cine haya persc nas sensibles que padezcan el llamado síndrome de Stendhal 11I una especie de vértigo melancolicen que se píx cluce por la acumulación de visitas a obras de arte Desde las pinturas rupestres de Palermo hasta las manifestacio nes artísticas actuales1 desde la menor de KoniiL Antes de decidirse a visitar Romal hay que delimitar bien el recorrido y hacer una valoración del tiempo de que se dispone En cuanto al momenuuiada mejor que escoger el final de la temporada veranieL cuando los precios son ascquihlcsa el tiempo es bueno y1 sobre todo1 se puede visitar la capilla Sixtina sin necesidad de hacer colal en cada metro cuadrade R0MAr SIEMPRE CIUDAD ABIERTA Si se trata de la primera vez que se visita Romal es impres cindible visitar el Vaticano la Capilla Sixtina1 el Coliseoa la Pontana deTrevi y la Plaza Navonaa En cuanto a lascomprasI hay que pasar sin falta por la Vía Condotti y Vía Sixtina 1 au que no sea más que para admirar las inasequibles tiendas de diseño y ver en su salsa los escaparates de Versacce Fendhi y demás marax illas Pero hay otra Koiikl La que se levanta cada mañana ruido sa y soleacku que invita a pasear por las calles enfebrecidas de tráfico romanol y a descubrir una fuente nueva en cada riiv cóil o una trattoria especial Del Ponte Sa Angelo al Panteóir por ejemplOj el Renacimiento se hace presentea en medio deCarmen F Ruíz una red de calléalas donde se asientan tiendas de antigüeck desa talleres artesanales y restaurantes típicos autenticen Ux Roma palaciegaa en cambkx se esconde entre la Vía Giulia y el Campo de Fioit 1 ji conjunux esta zona es considerada como residenciad debido a los palacios cjue se reúnen en su callcsl pero por otro lade es también el centro culturaL dada su ce canía con la Universidada Las mejores galerías de arte están situadas aquL Quedan aún por ver o por descubrid paisajes urbanos tan apasionantes como el barrio popular del Trastevere la Piazza de Spagna a cuyos pies se puede tomar el mejor capuccino romano la villa liorgueses o las columnas del lempo de Adriamx En definitival un conjunto de maravillas1 en cU Mide es fácil extasiarse

toe bit79 BIT RECOMIENDA MÚSICA COMPACTA SE DURO WSTIFFU Claudio Feijoo y José Palau 1975I el negocio del disco se encontraba en crisis tomo ahora lo está todo lo dcmásX Las ventas de Ws caíant los singles estaban en proceso de de funcióiL y los futuros telecos se gastaban su paga semanal en cromos y chucherías diversasi Hoy en día estamos acx tumbrados a este tipo de cosas1 pero en los felices 7CTs asus taban bastante Los ejecutivos agresivos de las compañías discográficas se preguntabais BDespués de haberles ciado a Yes1 Emerson Se cíaM Pink Floyd1 Moody Bluesl a una serie de 4 glamurosos grupos de dudoso sexo ÍSweet1 Slade1 David Bowi1 Gary GlitterI T RexX o a cantantes de color con álbumes triples sobre los secretos de la horticultural qué demonios quierenP Mientras tanto en la otra parte de la ciudad una serie de individuos sospechosos animaban los más oscuros garitos a base de cerveza y rockrolL nPub rockB1 lo que salvaría a la indusa tria1 aunque ésta no lo sa hííL Y era logice Para ellos los músicos solo po dían ser ele dos tirx O fo togénicos macarras con pantalones ajustados o prc tenciosos virtuosos de larga melena y luenga barba 1 Pero los rwkeros de pub no enc ban en este esquema1 llevaban ropa de callel barba de un par de díaSj y sus canciones eran cortasI El rockroll había sido asesinadOg pero estos muchacho tes se negaban a aceptarlo sin mAs Dos exoadies11 del circuito del upub rock111 Jake Riviera y Dave RobinsonI decidieron imitar el siste ma americano de compañía discogra fica independiera que saca sus pro ductos fuera del circuito comercial h bituaL Sableando á400 al cantante de los Dr Feelgood Csudoroso combo de rhythirrrTblues de éxito en las islas por aquellas fechasX se decidieron a fundar STIFF RECORDSComo yí era tarde para firmar a los Feelgood y Graham Parker da mayor promesa de la escena de la CityX se contentaron con fichar entre otros al exajista del grupo seminal de pub Brinsley Schwarzr el nunca bien ponderado Nick Lowe1 al mejor y a la vez peor grupo de punk del mundoi los Damnedl y a un individuo con gafas estilo Buddy Holly que respondía al irreverente nombre de Elvis Costellc La aparición de STIFF RECORDS no causó ninguna pe ocupación en las compañías discográficas establecidas dc bido a la falta de presupuesto1 distribución y a su peculiar manera de entender el negocia Ejemplo lt en palabras de su director generalrl Somos una compañía de discosl no un museo motivo por el cual los singles eran descatalogados una semana después de haber sido editados1 para desespe ración de los que suscrilxML Ejemplo 21 su insuperable es gan Tf aiirt stiff it ainl worth a fuck que al contener la ce suradísima palabra de cuatro letras CLO les cerraba el acx so a la TV pública británica Ejemplo 31 el prefijo de catalo gación de los singles era BUY en un claro mensaje subliminal hacia los compradores La política de STIFF fue siempre proiruv ver los más brillantes y excéntricos talentos tanto del punkock como de la lrnew vv ven con métodos poco ortcxloxos que poir teriormente fueron copiados por las gra des compañíasi De esta manera STIFF1 que no fue la primera independiente bri tánica í otro día hablaremos de CHIS WICK X si fue la que más éxito cosechen Y por sus oficinas pasaron además de las luminarias ya mencionadas1 gente como Larry Wallis1 Ian Duryt Wreckless Eric Rachel Sweet1 Lene Lovich1 Dirty Looksi Joe uKingv Carrasco1 Any TroubleJ Equatorsl Tenpole TudorJ Madnesst Belle Stars De la lista anterior sus últN mos siete componentes actuaron en la capital cultural del 92i La época dorada de STIFF coincidió con la de la ncw wa veI es decir 1977X198 du rante la cual consiguió mu chos éxitos de crítica y bas tantes menos de ventas La paulatina fuga de los iruv res talentos clel sello a la conv petencia inició el inevitable declive que condujo a la eonv pañía buscar contratos de d tribución con poderosas muU tinacionales 1982 y a la desa parición 1986 En cualquier casOj si queréis disfrutar de unas cuatro horas de buena música clel sello STIFF la mejor solución es pasar por caja y l varos la uThe Stiff Records Box Sel11 ÍDemon1 Stiff Box D editada en el 921 y que contiene cuatro maravillosos compactosi Dónde estabas tú en el 79Í CPor las mañanas en la Escuela y por las noches en el RcxkolaX

BIT RECOMIENDA SALUD CONSEJOS PREVENTIVOS DE SALUD CARDIOVASCULAR Como aficionado al tema creo que lo mejor para informar en lo que da de sí poco espacio1 es reproducir añadiré algunos comentarios míos diez consejos generales idecálogopara un corazón scoiojy quince de alimentación icomer bien para vivir mejori que bit publicará proximamentet sacados de dos ele los folletos que edita la Fundación Hispana de Cardiología ÍTeléfono C9D 350 00 38 a la cual puede uno dirigirse para una información más completa 1 y sin olvidar que siempre como recomienda dicha Fundación se debe recurrir a un médicoi uUna consulta a tiempo evitará riesgos inútil Un chequeo al año no hace dañonI No hay que olvidar que el 452oXo de los fa llecidos en Kspaña en 1980 datos del INE lo fueron por e fermedades del aparato circulatorkx DECÁLOGO PARA UN CORAZÓN SANO L Si eres hipertensot mejor saberto Sólo la mitad de los ci co millones de españoles hipertensos saben que lo soil La h pertensión í presión arterial altal aumenta el riesgo de cardk tías Controle periódicamente su alimentación y su tensión Viva tranquile Comentariot Una de las posibles causas de hipertensión es el consumo de sal por tanto reducirla drásticamentel o mejor aúnt eliminarkL aunque se esté sanoI Hn particular son preferN bles las aguas minerales que tienen poco sodio kle 2 a 6 mg7D a las que tienen mucho másI 2 Elcolesterolse come la vidtL Un exceso de grasa en la dieta genera colesterol negativo en la sangre Kl colesterol se acumula en las paredes de las arterias coronariasl provoca la reducción del flujo sanguíneo yt por tanto1 favorece la formación de tronv bos Kn resumen1 es la causa de infartos de miocardkx Lleve i control periódico para vigilar su tasa de colesteroL Comentarioi Se refiere principalmj dentes de algunos animales pescadosl por ejcmpkx no proda ís Los mariscos suelen tener bal cirse en general 3 La obesidad es una buena op La obesidad favorece la 1 iqm umimi M K de la ta colesterol negativo en la sangre I n J o a la ali complexión de cada persona diminuí mes de riesgo I Un dieta equilibrada y una mínima a ayuc a mantener su peso y su corazón sane Comentarioi CAquí yo soy el primJuan José González A No existe el tabaco alighf Krduzi a O mejor aúiL abandónekx No existe el la na y el monóxido de carbonof en cualquier to el aparato respiratorio como las arterias cJ rrillo le acerca un poco más a un accidentel deje que su vida se escape en el humo de un el Comentariot Puede solicitarse a la Aso contra el Cáncer CcX Amador de los ríos1 5l Teléfono C9D 319 41 38 el folleto elaborado 1 con la Comisión de las Comunidades lüiroprí darle a dejar de fumaré También el Ministerio clPJanidad pto porciona folletos sobre el asunto1 así como la citada Fundación 1 lispana de Cardiologia1 5 Los estimulantes rompen el ritmo cardíactK Kl alcohol el café y el tabacOj al igual que todas las drogas y estimulantes1 alteran el ritmo cardíacoa Kn consecuencia un abuso en su consumo puede originar enfermcxk des cardiovasculares graves o desenca denar crisis cardíacas irreversibles No estimule el riesgex Su co razón no lo necesitai Comentarioi Así como lo mejor es no fumar nada1 las perso nas sanas no deberían pasar de dos cafés al día Csi no pueden evitarlos o sustituirlo por descafeinadoj y en cuanto al alcohol salvo contraindicaciones puede ser lneficioso en peqi ñas dosis1 por ejemplo uno o dos vasos pequeños de vino al áa Se recuerda que un no fumador que esté cinco horas en un anv biente de fumadoresJ es como si fumara 7 u 8 cigarrillos1 por ejemplc 6i El stress es una rápida carrera hacia elinfarto Evite el stress1 Aprenda a aprovechar su tiempo libre y mantenga una ac titud positiva ante la vidaí evite las prisas1 la impaciencia y la irr labilidacl Aprenda a relajarse y enfréntese con serenidad al ri mo de vida impuesto por la sociedad mcxierraL No por corren se llega antes1 Kl corazón no es llyuppy111 Prefiere el ocio sano 7 Matarse haciendo deporte no es hacer ejercic Más del AQfVo de las muertes súbitas por infarto de miocardio que se producen en Kspaña tienen como víctimas a personas que prac tican algún deporte en los ratos libres La falta de preparación fí sica1 la práctica de forma irregular y extempórea La ingestión de bebidas frías y el no halarse sometido a un chequeo médico a les de empezar a practicar un deporte son las causas más comi nes de estos infartosÉ Siempre será mucho mejor el hábito de un largo paseo o efectuar alguna tabla de ejercicios durante 20 mU nutosl tres veces a la semarau Kn cualquier caso1 consulte sien pre a su médico antes de ponerse a hacer deporte 81 Píldoray diabetes Un riesgo latente Una elevada tasa de fizúcar en la sangre favorece el ataque cardíaca Si usted o aU nien de su familia es diabético delx someterse a un control hk ico adecuadoI La píldonL el anticonceptivo oral reviste especial peligro en leres mayores de 35 años o en aquéllas sometidas a otros fac i de riesgo coronario1 en particular el tabaax Consulte con Lédico1 nientarioi También los triglicéridos en sangrel si suben valores normales podrían contribuir a un posible infan de triblicéridos puede aumentar con el consumo exces sl poejemplo in riesgo VX corazón es el motor del cuerpo y1 comoespecial atención Mejorar la calidad de vida es un fa Lce a su corazón yt de paso1 a usted mismoi vivirá más y iión médica periódica1 le ayudara a controlar los fac io y a prevenir la aparición de cualquier cardiopatíai iué estado se encuentra su cuerpo es la mejor reco ñclación para vivir sano Y1 si tiene síntomas sospechososI no deje de consultar a su médiax 10 La prevención empieza antes de naceK Nunca es denu siado pronto para iniciar la prevención de las enfermedades cai diovascularesI Una madre sometida a los factores de riesgo pone en peligro el corazón del fetoi Ademásl la obstrucción de las a terias coronarias es un proceso que empieza mucho antes de bit 79 BITRECOMIENDA que aparezcan los primeros síntomas1 Por elloI es necesario el minar los factores de riesgo desde el primer momenu Prevenir es vivir it libro recomendador a Cuide su corazón TV Editado por la Fundación Hispana de Cardiología CC7 Caídos División AzuL 2d 2o A 28016 MadridX TeL 9150 00 38 y el Ministerio de Sanidad y Consumo CPQ PradoI 18 28014 MadridX Departamento de Publicaciones1 TeL 9120 22 27 PRÓXIMO CAPITULO a15 CONSEJOS SOBRE ALIMENTACION

bit 79 BIT RECOMIENDA TELEVISIÓN DE ALTA DEFINICIÓN LIBROS Bernardo González Palacios Editado por C E A P1 Centro de Estudios Audiovisuales PESA 1992 Autores J1A1 Giménez Blesa Emilio Iglesias Cadarso JA Martínez Castaño Javier Sánchez Sánchez Bajo la cita de Honorato Balzacu Lo mejor de la vU da son las ilusiones los autores ingenieros pertenecientes a la División Técnica Videos Audio de PESA Electrónica presentan una buena recopilación de la situación en que se encuentra1 desde el punto de vista técnico la Televisión de Alta Definición Cinco amplios capítulos sobre conceptos generales sistemas de producción transmisión de la señal equipos aplicaciones sonido y seis anexos responden las interrogantes más rebuscadas del iniciada Su finalidad de ser un manual de consulta y recopilación que cubra el vacío existente en la literatura en castellano sobre este tema queda suficientemente alcanzada Para próximas ediciones y dada su naturaleza se ría deseable la inclusión de un índice alfabético que facilite la búsqueda de términos específicos C E Letterbox X Su tendencia a ser esquemático hace su lectura difícil poco accesible al que desea iniciarse En conclusión es un libro recomendado a todos aquellos compañeros que su actividad profesional se desarrolle en este campa TA INTELIGENCIA ARTIFICIAL Y EL CONTROL EN TIEMPO REALB Colección Ensayo de REPSOL CALIDAD TOTAL EN TELECOMUNICACIONES Fundación Formación y Tecnología Estos dos libros tienen como característica común ser la recopilación de conferencias1 El primero recoge el seminario realizado los días 25 al 28 de junio de 1991 en el Palacio de la Magdalena con el patrocinio del Instituto de Ingeniería del Conocimiento en colaboración con la Universidad Internacional Menéndez y Pelayo1 bajo el nombre La Inteligencia Artificial y el Control en tiempo rea La influencia de las tecnologías de la información en la industria esta centrado principalmente en la metodología de procesos de producción por lotes y en el control de procesos continúen La madurez que a la que están llegando los Sistemas Expertos C S EJ permiten alcanzar zonas antes impensables y una de las más complejas es el tiempo real Cuando se habla de tiempo real en un S estamos limitando el tiempo del que dispone el SE para encontrar soluciones a problemas detectado El sistema ha de ser capaz de prexlucir un resuN lado útil en un intervalo de tiempo El libro presenta en su primera parte ponencias dirigidas a presentar las bases de los sistemas y en la segunda presenta aplicaciones prácticas1 Recomendable su adquisición para los interesados en esta materia C Dirigirse a Repsol SA Dirección de Relaciones Externas TeL 93488100 X El segundo Calidad Total en Telecomunicaciones hace lo propio con las ponencias e intervenciones del encuentro celebrado el 27 de febrero de 1992j organizado por la Fundación Formación y Tecnología C Gran Vía 591 TeL 5592210 X patrxina do por Telefónica contando con la colaboración del corr Las ponencias1 agrupadas en seis capítulos1 reco rren desde distintas perspectivas C producto empresa estrategia cliente CEE el concepto de calidad presentadas por nombres que están en la mente de todos cuando hablamos de comunicaciones en OTROS LIBROS RECIBIDOS i Alimentación de equipos informáticos y otras cargas criticas de Salvador Martínez García MacGraw Hill Serie Electrotecnologías N0 L 252 pag Guía rápida de Microsoft Windows 3L Autor i Krisjamsa1 Anaya MultiirK 232 pag

BIT RECOMIENDA bit 80 meo MÚSICA COMPACTA CHISWICK RECORDS Claudio Feijoo y José Palau espués de incontables artículos sobre grupos ele los años sesenta1 y ante la avalancha de peticiones sobre artistas mas modernosI los que suscriben han decidido retroceder en el tiempo tan solo unos quince años1 y seguir con la saga de las discográficas independientes de la orilla del TámesisI Hoy le toca al turno a la más barriobajera de las compañías londinenses1 y sino véase el origen del nombre Chiswick Records fue fundada por un individuo llamado T Carrol 1 dio sabemos si tiene parentesco con el famoso mago del Honkyí como prolongación de su tienda de discos de segunda mano Rock On Por supuesto1 situada en el barrio más interesante Cel Soho1 si alguno sabéis lo que quiero decirX A esta tienda acudían tipos de aspecto sospechoso habitualmente relacionados con la emergente escena R 6t B británica1 Y como el Sr Carroll simultaneaba su labor de manager de Thin Lizzy con una ií son dangerouse11 que incluía una hermosa señorita del barrio de ChiswicL no se le ocurrió mejor idea que bautN zar así a su selkx Nota para expertt obsérvese que faná tico como era de los singles de los Who1 fusiló el logotipo del sello Brunswick1 Por cierto que todo esto ocurría en el año del señor de 1975 Durante su primer año de vida1 la compañía se dedicó a editar una mezcla de clásicos del rockWroll lie Vince Taylor uBrand new cadillac y de grupos de rancio rythmn bines ICount Bishops5 Hammersmith GorillasX Y en esto llego el punk1 la nueva ola y el sello Stiff ÜÍIT ny79X Entre los grupos punk cine grabaron para Chiswick y que no tuvieron la más mínima repercusión se encueiv tran Skrewdrivers5 Amazorblades1 The Rings y Johnny 8c the Self Abuséis Los últimos llegarían a tocar en el Rockola con el nombre de Simple MindsI Algo más de suerte tuvieron Radio Stars y The Radiaiors ejue ron sus discos editados aquí a través de Movieplay e incluso sonaron insistentemente en Onda L pinchados por un compañero de profesión que como no sabe mos si esta al corriente de pago al Colegio1 permaneew rá por el momento en el más riguroso anonimaux Como en todas las independientes de la época1 a mediados de1978 su distribución cayó en las redes de una multinacional Y aprovechando la reorganización fichó a los remozados Damned procedentes del sello StifC y al grupo de revival Rocky Sharpe 8c the Replays Cque nos castigaron unos cuantos sábados en Aplauso1 junto a José Luis Fradejas y su difícil de olvidar uLa juventud baila11 Pese a todo5 el sello seguía sacando deliciosos singles nuev oleros cono el uHey baby de Disguisc Couldn help but cry55 de Dan Kelleher uDriver1s seaf de SnifP n5the Tears1 y como no uGabriellen de The Nips Con la llegada de 1981 y la invasión de los grupos de tecno y de música para la pista de baile el sello sufre una serie de canv bios de distribución y se desvanece entre la bruma Lis aventuras y desventuras del sello Chiswick están perfectamente recogN das y anotadas en un doble CD llamado The Chiswick story y editado por ACE CCDWIK2 10C0 en 1992I y que graciosamente nos ha cedido el crítico musical del ABC don Pablo Carreixx Y ante la avalancha de solicitudes de cómo conseguir los maravillosos CDs que comentamosI hemos decidido mojarnos y deciros clónele solemos obtener gran pane ele ellosi ESCRIDISCOS Postigo de San Martín 8 28013 Madrid

bit 80 BIT RECOMIENDA VINOS BARES QUE LUGARES Ya me he lamentado alguna que otra vez en estas páginas del atentado que por desgn cia suele cometerse en la mayor parte de los bares cuando alguien se arriesga a pedir un va so de vincx Yr sin embargoI perdería tanto nuestra vida cotidiana sin bares1 tascas1 tabemas1 bodegas1 esos lugares donde cualquiera puede entran sólo o acompañada y tomarse algol despacio o con pr saI por un precio razonable También yo mismo he defendido aquí el pU cer de tomar buenos vinos en la tranquilidad del hogar1 eligiendo y variando las botellas según momentos o comidasI Pero un bar es otra cosa1 mejor dicliOj es muchas cosas a la veZj y algunas muy interesantesI Un bar puede ser simplemente un descansen un alto en el camino cuando está cansado o sedientOj un refugio que te acoge en cualquier rincón de una ciudad que sin ello se nos volvería de pronto inhóspita1 Puede ser también el lugar donde el hábito ha hecho ya que siempre puedas encontrar alguna cara amiga sin necesidad de citas previaSj y donde recíprocamente sabes que1 como dice la canción de cheers tu nombre se conoce y vas a ser bien recibide Otras veces el bar nos sirve de territorio ne tralt tierra de todos y de nadie donde puede darse en pie de igualdad la convivencia y el diá logOg incluso entre gentes cuyos círculos sociales nunca se encontrarían de otro modoI Área abie tat propicia pues a la aventura Ccuántos amores y desamores se tejen y destejen en los baresX pero no sólo en ese sentido romántico o sensual sino en el sentido más amplio de situación en la que lo inesperado puede cualquier día entrar en nuestras vidas y alterarlas con nuevos riesgos y oportunidadesI Todo ello en torno a unas copas que nunca deberían reducirse a un mero pretextoJ porque la buena base material resulta siempre importante Alguien duda que el buen vino conforta el ánimo1 baja las barreras para la comunicación y constituye por sí mismo un motivo de charla amable y de culturad No hay razónJ sino todo lo contrar para que los vinos en los bares deban ser malos o abunv dosJ aunqueJ por supuestoI hace falta que los responsables se lo propongan en ser Un primer paso es tomarse la molestia de e gir y ofrecer productos decentes Vale la pena subir algo el precio si el vino lo merece1 pero Manuel Gamella incluso buscando econo míasJ aún se pueden encontrar vinos honrados ycuriososcuandose tiene un poco de interés Vinos localesJ en muchos casost que dan perso nalidad propia a un bar sin grandes gastos1 Un segundo paso es avanzar en variedadI por lo menos algo más que esos que te preguntan si lo quieres corriente o rioja Ccomo un estudias o trabajase aplicado a los vinosX Aquí sí puede surgir un pequeño problema técnicoJ porque cuantas más marcas distintas se manejen mayor será la posibilidad de averías por pasarse buenos vinos en las botellas abien Ya hay bares equ pados con soluciones avanzadas para este inco venienteJ por ejemplo uLa Cava Real11 Cen la calle Kspronceda de Madrid dispone de un sistema en el que las botellas abiertas permanecen inyecta das con nitrógeno para evitar la oxidación Mi propia tiendaxir llLa Abadía11 fen Majadahonda utiliza un sistema más simple y baratoJ consistente en limitar a una carta breve el número de botellas abiertasJ que no tardan así en consumirse Para mayor variedad1 la carta cambia cada semanaJ proporcionando a los habituales una especie de curso de formación permanente Asumiendo que se me acuse de un poco de prc paganda propia1 he aquí como muestra la carta de esta semanat tinto rioja crianza Glorioso 1982 dL Palacios tinto Ribera del Duero 1990 ÍBI ProtosX tinto de Toro Frutos 199 blanco rueda Tierra Buenas B Los CurrosX blanco penedés Sumarroca Chardonnay5 oloroso Pelayo B AlvearX cava brut y semiseco Jaume Sen Salvo el cava1 entre 80 y 200 la copa