Resultados de búsqueda para ...

LIBROS COMUNICACIONES DE VOZ Y DATOS nía Anchi IATMJ Comunicaciones de voz y datos Huidobrc José Manuel Editorial ninfa ISBN 8483 165I Madrid 1995 300 págs Siguiendo su costumbre de publicar un libro cada año1 en 1995 y en su quinto libro nuestro compañero1 y sin embargo amiga José Manuel Huido bro compendía el estado de las comunicaciones de voz y datos Sus libros cubren el hueco que existe entre la superficialidad de los artículos sobre comunicaciones de las revistas generalistas informáticas y la necesaria profundidad1 acompañada de aparato matemático1 de un libro de texto de telecomunicaciones Los primeros capítulos hacen especial hincapié en la transmisión de datos1 códigos1 protocolos1 interfaces1 técn cas de conmutación redes corporat vas oz datos e internetworking a como el autor traduce y titula su tercer capitule interfuncionamiento entre redes El esfuerzo del autor por traducir al español los términos comunes de esta materia outeencaminador gatewayasare se queda en el campo de los buenos deseos de protección del idioma11 un idioma hay que protegeré o hay que enr quecerlo con nuevas palabras y signifh cados pues en ese mismo capitule encontramos como título de un apai tado los Tactores de interés en ne working Esta es la polémica eterna y como quizás el tiempo demuestre que es estéril no hay que darle mayor lmportancia A continuación se analiza el papel que los módem han jugado en la comunicación de datos por líneas analógicas y se describen perfecta mente sus características más signifh cativas1 acompañando una guía para realizar una elección correcta1 Pero la transmisión digital es la preferida1 en nuestros días y a ella se dedican los siguientes capítulos1 técnicas de modulación jerarquíasi ATM FDDL multiplexores1 autopistas de comun caciones1 Se finaliza con capítulos dedicados a las centralitas privadas ABX telefc nía móviL seguridad e infraestructura de comunicaciones con un intei sante resumen sobre las distintas topologías de LAN1 sistemas de cableado un apéndice sobre el modelo OSL un glosario de términos y bibliografía Creemos que este libro sirve perfed mente para acercarnos rigurosamente y disponer de unos conocimientos actualizados sobre esta materia y que por lo tanto los objetivos que el autor se marca en el prólogo son alcanzados plenamente Introducción al diseño electrónico asistido por ordenador con tango SCfi PCB y Route Lizarte1 Peralta y Ruiz McGravHilL ISBN 8M8M756 Madrid I995 221 págs La informática tuvo en el diseño asis tido por ordenador CAD una de sus primeras y más exitosas utilizac nes1 El paquete de Ingeniería Electrónica Tango es uno de los más enseña dos en los centros de formación y uno de los más utilizados La aplica ción Tangochematic CI permh te diseñar esquemas electrónicos1 TangoCB1 basándose en archivos de diseño permite colocar11 los componentes y de obtener archivos para fotoplotter o gráficos de ayuda a la produccióa Tango Route1 pa tiendo del archivo PCB1 realiza el trazado automático de placas de circuito impresa Libro útil para garageros11 manitas que necesita placas PCBoptimiza La teoría general de sistemas Sarabia1 AngeL La teoría general de sistemas Monografías de Ingeniería de Sistemas ISDEFE ISBN 8 683381 MadridI995171págs Km 921 AitmiOhvod a LIBROSLA TEORÍA GENERAL DE SISTEMAS Dentro de las actividades que realiza ISDEFE en celebración del 10o An versario de su constitución se enmarca la publicación de una serie de monografías dirigidas a difundir los fundamentos de la ingeniería de sistemas1 La enseñanza de la difere tes materias de conocimiento como entes independientes es1 para los sis temistas1 uno de sus principales def ciencias1 ya que conduce a una falta de visión global y a una limitada capacidad de análisis de los sistemas reales La visión sistemática no reconoce que seaválida lavisión analítica1 que explica el comportamiento de todc partiendo del funcionamiento de las partes integrantes1 En un enfoque sistemático algo debe ser explicado como parte integrante de un todo superior istenr y es descrito en términos en su relación con éste1 de las propias partes integrantes y de las interacciones entre éstas11i El libro de Ángel A Sarabia y otros de esta misma colección con la limitación de extensión que impone la monogi fía1 una correcta y detallada introdu ción a este interesante método de anális M LA CERTIFICACIÓN MAS EFICAZ Y COMPETITIVA SIN COLAS DE ESPERA Telefonos BuscapersonasModemsFax Té VALIDEZ NACIONAL DGTEL INTERNACIONALr RDSI y DECT CBTECOM CENTRO DE TECNOLOGÍA De IAS COMUMCAOONES S A Parque Tecnológico de AndoluciaI CA

Recomienda en BRINSLEY SCHWARZ PRONUNCÍESE Brinsli Suarz1I1 y no preocuparos1 que no se trata de una marca de salchichas1 ni de ningún oscuro grupo de Rock Progresivo a máa Brinsley Schwarz ostentan el dudoso honor de ser considerados los Reyes del Pub Rock Cómo conseguir este preciado título uizá tan difícil de obtener como la octava copa de Europa de baloncestos Sigue leyendo y te enterarás de esto y de muchas más cosas Durante mucho tiempo se cons deró que Brinsley Schwarz fueron el típico grupo víctima de las oscuras maniobras promocionales para llevar a un artista al estréllate instantáneo1 adornado a ser posible todo ello con varias docenas de discos de platino Comencemos con su triste historia1 El grupo se formo a partir de las cenizas de un oscuro combo de provincias l mado Kippington Lodgei estos I comenzaronen I9651 y llegaron a i editar 5singles para el sello EML con escasísima reso nancia Su forrr ción inicialincluía dos exippington Lodge el propio Brinsley a la guitarra y Nick Lowe al bajoi y dos miembros especialmente recl tados para la ocasión Bob Andrews teclistar y un batería americanc de nombre Billy Rankia Los primeros tiempos de la banda estuvieron repletos de todo tipo de penalidades s ahorraremos los só didos detalles hasta que en su hor zonte apareció un irlandés llamado Dave Robinsoa propietario de una agencia de Management Si Conti tación11denominadaTamepushers Estehombre tuvolabrillanteidea decoger unabandainglesa totaN rmente desconocida y BRINSLEY SCHWARZ espite It All llevarla a tocar al prestigioso festival americano de Flllmo re East pagando el viaje n avió y el aloja miento o en el Waldorf Astoria de una manada de periodistas1 con la vana esperanza de que este hecho les influenciara positivamente en sus críticas Parece que la no muy buena organización del viaje y el hecho de compartir cartel con Van Morrisoa y los jip sos Quicksilver Messenger Service hizo fracasar el ambicioso plan de nuestro amigo1 y las criticas fueron bastante desafortunadas El peor resultado de este asunto fue que a pesar de editar un mas quepaladeableprimerLp titulado Brinsley Schwarz11 0970t United Artists el grupo era raramente tomado en serio por la crítica br n En este disco Nick Lowe se descubre como un fino corrv positor y letrista con siete bonitos temas de lo que se podría calificar de 1Écount pop1T británi Su segundo álbum también editado ese añe brillantemente titulado IÉDespite it all les confirmaba como uno de los mas firmes valores del Pu Rock justamente lo opuesto a sus comienzos1 En vez de giga tescos Estadios1 pequeños loca les atiborrados de humo y cer vezai en vez de miles de histéiv cos fans1 un puñado de fieles y acérrimos seguidores Otra vez Nick Lowe firmaba siete de las ocho canciones incluidas en el Lp1 que contaba con la inestimable incorporación al grupo del cantante guitarristaompositor lan Gomnr Además se encuentran algunos ilu tres colaboradores como el violinis ta John Weider de Eric Burdon Se The Animals1 o el saxofonista Dave Jackson de los Van Der Graaf Generator En cualquier caso este disco tuvo tan poco éxito como el primera Los Brinsley llegaron a editar cua tro Lp más1 que serán conveniente mente glosados cuando alguna corrv pañía tenga a bien reeditarlos en CD Por su puesto todos sus miembros tienen interesantísimas carreras en solitanc que algún día no tendremos el menor inconveniente en contaros con el lujo de detalles que nos cara Los dos primeros Lp están cuida dosamente reeditados por el sello B G O1 en un único CD rinsley Sclv warz MBrinsley Schwarz7Despite it allM1 B CD 239 que por supuesto sólo se puede conseguir de importa ción en las más selectas tiendas del

54 Recomienda VIAJES LA ALPUJARRA TENTACIÓN MÚLTIPLE LA TENTACIÓN de elegir el sur para este verano sigue en la mente de muchos a pesar de la sequía y sus co secuentes restricciones de agua en los centros mas densamente poblados de Andalucía1 Murcia y Levante Para que la tentación se concrete y las restrio ciones sean mínimas1 podemos planear unos días en la Alpujarra granadina1 bos sobre cualquier tema que se le proponga1 Tanto unos como otros pueden coincidir en los baños de La jaróa cuyas aguas son muy recome dables para la primera segunda y tei cera edad La forma de alojamiento en la Alpuja rra es también muy variada1 Canrv pings1 hoteles pequeños y con enca to y una organizada red de aloja mientos rurales están dispuestos para satisfacer a exigentes y caprichosos1 Inexcusable la visita RECOMENDACIONES Bubió Villa Turística de Bubióa Apa tamentos958j Orgiva Hotel TARA y ALPUJARRA Í958Í 784525 Portugos Hotel NUEVO MALA GUEÑO Í958J 766098 Pampaneira Casas Rurales 76300463187630151 donde milagrol los ríos y los manan tiales traen agua íeso si1 sin abundaré Esta singular comarca permite realizar la envidiable combinación entre taña y man ya que las playas de breña y Almuñecar están a poco mas de una hora de los pueblos mas recónditos Clima excelente para el curado del jamóni cortijos de típica arquitectura populan cerealesl hortalizas y frutales mantenidos con un ingenioso sistema de regadío legado por los musulrr nes y la serena calidez de sus gentes son algunas de las características que definen a la Alpujarra Senderismc parapentc pesca y equh tación son opciones atractivas para los dinámicos1 Los mas reposados verán colmadas sus expectativas observando un crepúsculo o esc chando a un trove poeta popular capaz de improvisar versos endecasiV a pueblos como OrgivaI Trevelez1 Valor Bubióa Pampaneira y Capileira iy de pase averiguar el origen de esos nombres tan gallegos en plena Andalucías étLSOuoon Bit 92t AbrMUyo

VINOS R e cB mié ir d a En sentido amplio un vino joven es el que liega a la boca del consumidor durante el año que transcurre entre su elaboración in crianza y la de sus sucesores de la siguiente cosecha Los vinos nuevos de una añada van saliendo al mercado en el hemisferio norte desde el mes de noviembre l tercer jueves aparece el célebre Mbeaujolais nouveau hasta la primavera1 y seis meses antes fo después1 según se mirej en el hemisferio sur Así pues1 estamos aquí ahora en el dominio de los jóvenes del 941 año excelente en términos generales y sobre todo para La RiojaP donde se habla ya de la mejor cosecha desde el mítico 641 lo que hará que la mayor parte no se vaya a ver ahora1 sino en años posteriores como reservas y grandes reservasI En un sentido más restrictivot se llama vino joven al que no sólo lo es por su edad1 sino porque se ha elaborado deliberadamente para su consumo en el añc procurando realzar sus rísticas primarias1 los aromas les que provienen directamente del frute y evitando que destaquen las que derivan de la misma vinificación del contacto con maderas o de la evolución posterior En un buen vino joven deben reconocerse con la mayor claridad las calidades de la uva y del terruño de orh gea lo que no significa sin embargo que sea un vino más rústicc ya que el log lo exige un cuidado extremo de la dimiat la fermentación a baja turag la maceración y la limpieza hasta llegara la botelk Desde hace 8 años la Unión Española de Catadores viene concediendo los premios Baco entre los vinos jóvenes que se presentan a su concursedisti guiendo cuatro categorías flancos aro máticos1 blancosl rosados y tintos y1 dentro de cada unat oro1 plata1 bronce y nuevas marcas En junio de este año las marcas premiadas han sido las siguierv tesi BLANCOS AROMÁTICOS Esta categoría parece creada para la uva albariñe que copa los premios1 salvo de la nueva marca para un so moscatel dulce navarra Oroi Burgans ÍRías Baixas Platai Torre la Moreira ías Baixas Broncei Don pedro de Soutomayor ías Baixas Nueva marcaí Moscatel Ochoa Broncei Viña Rosada NuevamarcaíCampoSanz BLANCOS Se distribuyen bien por regiones1 con el triunfo para Rueda Ora Marqués de Riscal ueda Platai San Trocado ibeiroj Broncei compartido entre Blanco Viadero Ribera del Duero y Las Campanas avarra Nueva marcaí compartido entre Mundo de Yuntero anchaj y Oro de Castilla TINTOS Los catadores han abandonado esta vez los cosecheros riojanos en favor de sus buenos seguidores manchegosl y hasta un canario e uvas tradiciona íes listan y negramoll Ora Tempranillo Viña Albali fVa depeñas Platal Allozo tMancha Broncei Viña Norte Tacoronte Acentejo Nueva marcaí Cantorrales a ROSADOS Se observa el interés por salir de los típicos navarros de garnacha1 Ora Aradón ioja Platai compartido entre Enate CabernaSauvignon omontano y Chenier De modo que ja probarl antes de que pase el añe El problema para el bebedor curioso será encontrarlos si no ha tenido la suerte de que le invitaran a la pre sentación Puede ir buscando por tiendas especializadas1 pero dudo que le sea fácil verlos todos Unir variedad y buena distribución sigue siendo una asignatura pendiente en este negocio1M Bit 935 JumoJuio 1995

Recomí eqdaC C TELECOS EN CD PUES Lresultaquesí quehay ilustres exlumnos de nuestra querv da Escuela que tienen editada sus músicas en tecnología digital Hasta el momentc vuestros escribidores favoritos han detectado tres1 pero es probable que halla más1 Así que si sabes de algún otro que no este reflejado en esta páginal cuéntanoslo a través de la redacción de está ili tre publicación Los dos requisitos soni ser Ingeniero de Teleco uenc está biea si no ha hecho el proyeo to también vale y tener grabado un CQ ípor esta vez no vale vinilo El primero de nuestros héroes actualmente vive lo suficientemente lejos Atlanta Georgia comopara que no se sienta muy afectado por todas los impresentables cotilleos quedeélos vamos a contarSu nombre es Arturo Pérez MedU na aka ArturoNikLIngeniero de Telecomunicaciónpor la ETSITi de Madrid enI9881 y afa madoguitarrerode la Movida Madrileña en su grupo Los Nikis Los Nikis1 también conocidos con el cariñoso apelativo de los Ramones de Algete calificativo que define bastante bien sus sospe chosas influencias musicales i sabes algo de buena mús realmente no eran de Algete1 sino de Santo Domingo rbanizacióa no isla Sin embargo fueron responsables de algunos de los más celebrados hirrv nos juveniles de comienzos de los años 8d A bote pronto recordare mos Ernesto te abrirá la cabeza con un tiesto Mi chica se ha ido a KoO rnandú on el pelo teñido de azul El Imperio contraataca a vencido la tortilla de patatal y clara referencia a una de nuestras pesadillas favoritas Los redes de Kirchoff os condensa dores se han unido a las bobinas sufro en propia carne sus descargas asesinase Y para rematar qué mejor que Pasión por los decibelios ecesn tas ruido para sobrevivir eres adicto al decibelio Os preguntaréis cuanto tiempo se tarda para compaginar la carreraconlasbrillantesmúsicas aquí glosadasi 7 glorio sos anos En CTJ se puede encontrar mente hasta la fecha su tercer y últh mo Lp La hormigonera Asesina11 PRO CD 4G234X Nuestro segundo admirado te comusic man está dedicado a la más innovadora y reposada de las nuevasmúsicas1 Respondeal norrv bre de Jesús Gilde Juana que ver con el docente Ingeniero de Telecomunicaciones de la L prc moción ño 76 Su experiencia laboral es de lo más variada1 un año trabajando en el Instituto Nacional de Estadística1 para luego co vertirse al ejercicio libre de la profesión adioen ces1 antenas Autodidacta musical comenzó experi mentando con sintetizadores y actualmente hace cortinh Ilas y sintonías para la Cadena de radio Onda Cerc Su nada desmerecedor CD1 se llama Cosas mi Música intuitiva11 ÍMerlint ME00l La dirección de contacto por si te interesa conseguir une es Merlin Té nicas de Audio1 Calle Miguel Iscar no 161 portal 41 2o izquierda1 4700 L ValladolidI El tercero de los elegidos es el que más recientemente ha visto editados sus esfuerzos musicales y el más prometedor El hombre en cuestión es Carlos Pantín y su grupo se hace llamar Los Protones El grupo1 en el que curiosamente hay también un doctor en Químicas1 un expe to en contadores Geiger y algún que otro informático en proyecta practica un vigente y poderoso powerpop También están reconocidos como uno de los mejores grupos en directo del actual panorama español lástima que no se prodiguen Su disco de debut titi lado Xartunes11 09941 CINDI009 esta publicado por una compañía independiente madrileñaí Si estáis interesados la dirección esi Rock lndiana1 Apdo 150 2571 28080 Madrid1 AhP y saludos para Carlos y Esperanza que están pasando por unos difíciles momentos jKeep on rocking CarlosL 84 Bit 93 JimoJuuo 1995

JAZZ da SONNY ROLLINS UN REY DEL SAXOFÓN SONNY ROLLINS nació en N York en I93CX y creció en la misma ciudad en el barrio de Sugar HilL residencia de importantes músicos de jazz Vivió el jazz desde niño y aprendió a tocar el piano y el saxo alte que luego cambió por el saxo tenor también toca habh tualmente el saxo soprano A los 17 años participó en orquestas de Rhythm and Blues buen escalón para llegar a ser posteriormente un gran jazzman y ya1 con 19 y 20 años tocaba con primerísimas figuras de jazz como Art Blakey o Miles Davis ícon el que grabó un disco en 195 y así siguió durante la primera mitad de los años 5d En enero de 1956 entró en el grupo del extraordinario trompetista Clif1 ford Brown fallecido en accidente de automóvil en junio del mismo año en el que se encontraba el gran baterista Max Roack También en 1956 grabó1 nada menos que con el saxofonista John Coltrane1 un disco de antologíai wTenor Mad ness Otro éxito de 1956 fue su fenomenal disco 1ÉSaxophone Co sus Está considerado como uno de los reyes del hard bop1 En 1958 entró en compromiso político exaltación de los derechos de los negrc grabando la formh dable Freedom Suite11 con el c do Max Roach y otrc Las dos influencias más fuertes las recibió Rollms del padre del saxo tenor de jazz1 el mítico Coleman Hawkins eon quien grabaría más tarde un disco y del saxo alto Charlie Parker figura fundamental en la creación del jazz modeiT También Sonny ha sido y es un enamorado de la música del caribe1 sobre todo del calipso estructu do normalmente en 4 frases de 2 ó de 4 compases cada una y es frecuentísimo que nos regale alguno en sus numerosos discos1 Es significativa la honradez de este músico que1 a vecest cuando ha estadoen lacumbre1en lugarde aprovechar para ganardinera se ha retirado alg nosañospara reflexionarsobre sumúsica y evo lucionan como todogran artista debería hacerAl volvera la esce na después de uno de sus largos retiros dijo que lo hacía porque necesitabadinero parair aldentis ta Todo concue da con una anéo dotai así como hay músicosque desde el aero puerto vandire tamente a dar un concierto y a seguirlagira sin saber casini en que país están as girasson muydurasaveces en cambiorecuerdounconciertoque dio Sonny en los años 80 en el Palacio de Deportes de Madrid1 Vinounos días antes con sumujer para conocer la ciudad e ir toma doambienteElconciertoquedio fue deantología Pude hablarcon élycomprobé laenorme simpatía quederrochaba1 en contraposición alasfotosqueyohabíavistode éL en que aparecía casi siempre Otra especialidad de Rollins son los temas lentosI Le gusta improvisar tanto sobre baladas muy conocidas como las que no lo son tanta Tr bajó sobre la línea melódica con una libertad sin fia y solicita con gran frecuencia a sus compañeros1 que cesen de tocar quedándose él sólo como instrumentista está muy acostumbrado a tocar en solitario en espacios abiertosl por ey sobre un puente un bosque1 al lado de un ría etc filosofandoMsobre la música ecía Beethoven que la músicaes unaaspiración másalta que la filosofías Ha grabado también temas en solh taria o a dúo con un batería o a trio con batería y contrabaja Es curioso verle cómo camina yo diría que kilómetros por el escena rio mientras toca1 con su micrófono incorporado al saxofóa Músico ecléctica ha colaborado con quien hiciera falta os Rolling Sto nes1 Pat Metheny y aunque está considerado como un saxofonista tonal ha tocado también con músh cos del free jazz1 Es además uno de los grandes especialistas en la técnica de Respiración circularé Últimamente ha alcanzado una evo lución tal que en algunos de sus conciertos hay aficionados a los que les ha costado mucha atención el seguirlel o no han podida y varios se han atrevido eraso error a decir que no ha tocado biea Para seguir su evolución es bueno empezar con algún disco de la segunda mitad de los años 50 y luego continúan paso a pasa con los que grabó en las décadas suce1995 rda JAZZ SONNY ROLLINSí UN REY DEL SAXOFÓNActualmente es para muchos el mejor saxofonista del mundc Compacto recomendado1 MNext Album Aunque todos sus discos son recomendaba cito este graba ción original de I972 que me ha sido fácil encontrar El grupo imprc visa sobre cinco temas1 tres de ellos del propio Sonny Rollins1 y en él hay un poco de todoi temas más o menos rápidos 1 una balada y un calipsc Rollins toca brillantemente el soprano en uno de los temas1 y el tenor en los otros cuatrc Suele exponer él mismo el tema y a cont nuación improvisar con el apoyo de sus acompañantes parat en general preparar el camino a la improvisa ción del gran teclista George Cables a quien tantas veces hemos oido en el Café Central de Madrid coiv tinuando Sonny con una segunda improvisación colosal omo para decir la última palab antes de tocar el tema de nuevo y terminar A destacar asimismo la labor de los bateristas David Lee y Jack Dejolv nettel que se alternan según los temasi del veterano bajista Bob Cranshaw1 y del percusionista Arthur Jenkinsp que interviene en el primer tema y en el calipsc reforzando y adornando la parte rítmica1 El sello es Milestoneantasy Libro recomendado Diccionario del jazzM1 Anaya1 1995 360 págh nasDirigidoporPhuCarles1A Clergeat y JL Comolli1 con la boración de unos 60 especialistas a edición francesa dobert Laffonf es de 1988 La adaptación y la ü ducción española 1 ha sido dirigida por Carlos Sampayo1 crítico de la revista Cuadernos de Jazz1 y por Federico González1 crítico del diario El Pai que han añadido 60 músicos1 muchos de ellos españoles1 y han actualizado las fechas de fallecimiento de unos cien músicosí de los más de mil que figuraa Hay error técnico de no actualización alvo Miles Davis entre las páginas 265 y 576 Añaden a la bibliografía bastantes libros en castellanc A destacar asn mismo las definiciones del especialista Philippe Baudoia M suscríbase a TARIFASi DEspañaI 6 números ordinarios 50 ptas1 49fc IVA D Extranjera 6 números ordinarios 80 ptasI Deseo suscribirme a BITj por un año íseis números a partir de la próxima publicación DATOS DEL SOLICITANTEr Apellidos y nombre Teléfono de contacto Empresa Cargo Domicilio ípara recibir la revistaí Calle Ciudad Código Postal FACTURAR A NIF7CIF Forma de pagoi Talón conformado a nombre del COIT con Ref BIT suscripciones Enviar ar BIT suscripciones Cl General Arrando1 38 28010 Madrid

LIBROS El estudio de grabación personal de las ideas personales al disco compacto Palomo1 Miguel Ed Amusic ISBN 84 605366 Madrid1 1995 587 pág Esta época también es adecuada para desarrollar nuevas aficiones1 Si se está interesado en irhacer música11 y mo tar un estudio de grabacióa el libro de Miguel Palomo es imprescindib Empieza por una explicación detallada yt cuando es necesario1 con profundh dad técnica de todos los elementos necesariosi altavoces1 micrófonos1 sirv tetizadores1 ordenadoresl equipos MIDI sistemas de grabación multipis tal mesas de mezclas1 unidades de tratamiento acabando en la panacea futurai el estudio digital integrado Una vez que conocemos el funciona miento de los componentes habrá que conectaré En el capítulo 3t enoxv tramos la construcción de un estudio personal de grabación y posibles ampliaciones Acabando con la des cripción de los componentes de un estudio profesional Los procesos necesarios para conve tir las ideas musicales en un CD son los temas desarrollados con amenidad en los tres últimos capítulos El libro viene acompañado de un CD donde se ilustra1 en 95 ejemplos y 4 canciones completas1 el funcionamie to de los distintos equipos y puede pedirse a Ediciones AMUSIC Plaza del Conde Valle de Súchil 71 28015 MADRID Tel y fax 593 38 23 Contra el viento Alcalá1 Xavier Gran Angular Ediciones SM1 ISBN 848405C Madnd1 I993I 201 págs1 flEra el anuncio e la secaP el brevísimo invierno ecuatorial Lo sabían los pasajeros1 el patrón y su ayudante111 Como toda buena novela de aventuras que se precie MContra el viento11 nos traslada a un paraje remoto del Amazo nas1 El destino comienza a tejer la tela que cubrirá a las miserias y grandezas Tero Olga era diferente como él aque lla criatura tenía una constante necesU daddeiry venir de quemarse en busca de algo que no conseguía alcanzar Una mujer una actitud inconformista1 quizás la vida nos deba algo y por qué no va a llegarnos nuestra oporü nidadP MLos indios que mataron a Garrett sabían de ellat eso queda claro en el diario del inglési le hablaron de un lugar sagrado de unas piedras gra desc con el símbolo del sor Biea ya hemos dado demasiadas c ves sobre la interesante novela de Xavier Alcalá1 que va por la segunda edicióa y es muy recomendable para este período actual en el que tene mos más tiempo para la lectura Autopistas inteligentes LinaresP Julio y Ortiz Chaparro Feo Autopistas inteligentes Fundesco ISBN 841 1236 Madrid 1995 238págsI Para aclarar nuestras ideas sobre el adecuado significado que debe dársele al término autopista de información o inteligente debemos leer este libro presentado por Fundesco julio Linares aborda1 en su primera arte1 los aspectos más tecnológicos de estas autopistas1 desde las infraestructuras de red a los equipos de usuario pasando por las aplicaciones más significativas Exposición clara y concisa de las expe riencias de Telefónica KD en multirr diaPero si es verdad lo que dicen los expertos1 estas autopistas van a prcw car fluna revolución social políticaP eco nómicaP cultural y psicológica11 Ro feldty Por ello la segunda parte1 reda tada por Francisco Ortiz1 analiza cuales serán sus parámetros más significativos íterciarizacióa globalizacióa interactivh dadj y las repercusiones en la vida diaria de los individuos1 El libro concluye con cuatro Anexos donde se recogen los documentos más mencionados informe Bange man cuando se quiere sentar cáte dra en esta materia1 OTROS LIBROS RECIBIDOS Freeman III Rowland1 C CALS Adquisición y apoyo continuado durante el ciclo de vida Publicaciones de Ingeniería de Sistemas lsdefe1 ISBN 8493384 Madrid I9951 104 págs Mandado Marino y Lago Insta mentación electrónica1 Marcombo Boixareu Editor ISBN 846701 5 Barcelona1 1995 261 págs LladonosaT V e lbáñezP Ferran Progra mación de autómatas industriales OMROK Marcombooixareu Edito ISBN 8467014 Barcelona1

R en m i id a EN FORMA COMO DESANUDAR EL STRESS LABORAL La vida urbana de un profesional en activo es en muchos casos prob mática e insana Sentados en el des pacho y en el automóvil que condo cimos1 con jornadas laborales parth das y prolongadas y con poco tiempo para un gimnasio o polideportiva Semanas y meses de esa vida sedentaria generan una serie de alteraciones metabólicas1 cardiovasculares musculares esqueléticas y psicosociales Ante la resignación seamos prácticos e ingeniosos Acaso no podemos darnos un respiro en nuestro mismo puesto de trabaja realizando algunos ejercicios que sólo nos quitarán unos minutos1 tres veces por semanal Superemos la sensación de ridículo que puede invadirnos e invitemos a nuestros compañeros de trabajo a sumarse a esta sana costumbre1 Pronto notaremos los beneficios que nos proporciona esta simple cióa LOS EJERCICIOS Los siguientes ejercicios1 con breves descansos entre cada uno de ellos1 pueden realizarse en poco más de cinco minutos1 Con estos ejercicios de estiramiento conseguiremos aumentar la elasticidad muscular y con ello eliminar losdesechosmetabólicos1acumu dos en los músculos durante las horas de trabajo1 Así nos encontremos mejor a lo largo del día y nuestra actitud será más relajada ante las tareas rutinarias1 Además de estos sencillos ejercicios sería recomendaba Andar o pasear como ejercicio moderado y natural no tiene contraindicaciones y constituye una de las terapias más saludables para cualquier edad y época del aña m Usar las escaleras siempre que podamos No vale excusar que trabajamos en la planta 27i podemos bajarnos en la 25 y hacer que nuestras piernas se curren el resto 1 Procuremos no utilizar ningún medio de transporte en desp zamientos cortos 1 Realizar algún deporte con fr cuenciat dos atres veces por INCORRECTO CORRECTO LA POSTURA Sería conveniente empezar por corregir la postura que adoptamos en nuestro trabaja bien sea al sentarnos en la oficina o de pie en cualquier circunstancia semana1 entre media hora y una hora y media por vez1 Ejercicios aconsejables Andan Nadan Gimnasia de Mantenimiento1 Gimnasia con aparatos1 Bicicleta Si no setiene una buena forma física hay que evitar deportes como Squash1 Aerobic Fútbol Rugby Existe una estrecha relación entre el deporte y la salud1 siempre que se actúe con cierta precaución al practicarlo y se sigan los consejos de los especialistas en cada caso1 Es indudable que con una práctica regular conseguiremos una mayor calidad de vida y una mejora en nuestras relaciones personales y profesionales